「近赤外線」って聞き慣れないけど、お肌にどんな影響があるの？

ご訪問いただきありがとうございます。

40代からのリフトアップ美肌サロン

アルアロマ谷中（タニナカ）です。

 

 

 

前回、日焼け止めについて

お知らせしたときに

「近赤外線」ってナニ？という

ご質問をいただきました！

 

迷っていませんか？日焼け止めえらび🌞

 

たしかに

聞き慣れないワードですよね？！

 

 

日焼けをしたときのように

ヒリヒリしたり赤くなったりなど

ダメージを受けた感覚が

まったく感じられないのに

 

 

しわやたるみなどの肌老化

につながる可能性がある

太陽光の約半分を占めると言われる

 

赤外線の一種が「近赤外線」

 

 

 

 

「ブルーライト」といえば

「スマホ焼け」というイメージで

知られるようになりましたよね？

 

 

LEDなど近年の電化製品から

発生されるようになったわけではなく

実はこれもそもそも太陽光のひとつで

ずっと地球に降り注いでいた光なのです。

 

 

「近赤外線」も

紫外線やブルーライトと同じ

太陽光のひとつです！

 

 

 

 

「紫外線」「ブルーライト」「近赤外線」は

それぞれ波長の長さがちがっていて

 

波長が長ければ長いほど

肌に影響を与える深さも深くなります！

 

 

近赤外線は3つの光の中でも

一番波長が長いため

肌の深〜い部分まで到達してしまいます！

 

 

 

 

近赤外線を肌に浴びてしまうと

真皮層にまで光が到達し

 

 

肌の弾力を保つ役割のある

コラーゲンやエラスチンが傷つくことで

 

 

肌のシワやたるみなどの肌老化に

つながってしまうのです

 

 

 

肌のシワやたるみは

一度できてしまうとなかなか回復せず

修復させることがむずかしいので

できる限り近赤外線から

肌を守ってあげることが大切です！

 

 

 

近赤外線は目に見えない

浴びた感覚も得られない光ダメージですが

近赤外線の特徴をきちんと理解していれば

怖くありません！

 

 

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近赤外線による肌老化対策

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1.近赤外線カット効果のある日焼け止めを使う

 

 

日々の生活の中で

太陽光を浴びないように過ごすのは

かなりむずかしいですよね～

 

 

それに太陽光を浴びることで

健康面からの良い面もあるので

全く浴びないのもおすすめできません！

 

 

 

《太陽の光を浴びることのメリット》

 

︎ 睡眠、血圧、体温、内臓の働きなど、身体の機能が正しく働くための「体内時計（24時間より少し長くセットされていると言われています）」のズレを整えてくれる

 

︎ 免疫力の維持、骨の健康に欠かせないなど身体に必要な栄養素である「ビタミンD」を生成してくれる

 

︎特に朝日を浴びると幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が分泌されて気持ちが安定したり、良質な睡眠にもつながる

 

 

そのため

適度に太陽の光を感じながら

肌をしっかり近赤外線から

防御するためには

 

 

近赤外線カット効果のある

日焼け止めを使うのが一番です

 

 

 

2.近赤外線カット機能のあるメガネやサングラスをかける

 

 

ブルーライトカットだけでなく

近赤外線カットもできる

メガネやサングラスも増えてきました！

 

 

 

目の周りは皮ふが薄くデリケートなため

特にシワやたるみができやすい部分！

 

 

近赤外線をカットできる

メガネやサングラスをかけて

目の周りをしっかり防御するのもおすすめです

 

 

3.「近赤外線」は室内でも対策を！

 

 

近赤外線はブルーライトと同様に

室内でも浴びる可能性があります。

 

電気ストーブやこたつなど

暖房器具から多く放射されている

こともあるため注意が必要です。

 

 

 

また、日差しが降り注ぐ窓際は

近赤外線が窓やカーテンを

透過してしまうこともあるため

 

 

室内でも近赤外線カット効果のある

日焼け止めを塗っておくと良いでしょう！

 

 

 

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UV-Bよりも波長が長いUV-Aは

奥まで届く「紫外線」として

肌ダメージを引き起こすと

世の中に知られています。

 

 

しかし

それよりも更に深くまで届くのが

「ブルーライト」と「近赤外線」

 

 

 

 

このブルーライトと近赤外線は

室内でも浴びる可能性があるため

一日中「3つの光」をカットすることが

とっても重要

 

 

 

 

肌を保湿する美容液成分87%と

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角質細胞までうるおいで満たし

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肌内部まで届くのを防ぎ

乾燥ダメージをケアして

日焼けしにくい肌づくりをサポートします！

 

 

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どの肌色にもなじみやすいので

イエベ・ブルベ関係なく

お使いいただけるのがポイント

 

 

くすみや色ムラのない

自然なトーンアップを叶えます

 

 

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明るい気分になれる香りです。

 

 

 

頬骨や鼻などの

日差しが当たりやすい部分は

特にしっかりと塗布してください。

身体へのご使用もおすすめです♪

 

 

 

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高知　40代からのリフトアップ美肌サロン
Aru_aroma（アルアロマ）
高知市潮見台１丁目２８２０
（潮見台小学校より車約３分）
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