１０分の眠りがシミの改善に？！
ご訪問いただきありがとうございます。
40代からのリフトアップ美肌サロン
アルアロマ谷中（タニナカ）です。
夏の疲れがどっと出るこの時期
肌の透明感やシミが気になっていませんか？
実は
疲労と老化は密接に関係しています。
疲れがたまったままだと
体の中で老化を進める
物質（酸化物質）
酸化は金属が錆びるのと同じ現象。
お肌では
シミ・シワ・
トラブルとして現れてきます。
つまり「疲れが取れない」という状態は
そのまま「
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疲れたときは体からの休息サイン
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「すごく疲れた」「眠たい」と感じたとき
それは単なるだるさではなく
体からのメッセージです！
肝臓が自律神経を通して
脳に「休みなさい」
伝えているサイン。
肝臓は「沈黙の臓器」とも言われますが
唯一、再生能力のある臓器。
そして、その再生は睡眠中のみ。
忙しい日々でも
眠ることが肝臓の回復につながります。
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睡眠中に働く“修復隊”
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疲れをリセットし
お肌を若々しく保つために
欠かせない睡眠。
眠っている間に分泌される
成長ホルモンは
「お肌の修復隊」のような存在です。
傷んだ細胞を修復し
新しいコラーゲンやエラスチンを
つくり出すことで
ハリや透明感を支えています。
逆に睡眠が不足すると
この修復隊が十分に働けず
老化のスピードが速まってしまうのです。
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肝臓の負担と肌への影響
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もうひとつ見逃せないのが
肝臓の働き。
例えば、自己判断で薬を飲むと
風邪薬一錠を肝臓で解毒するのに
約1週間かかることも。
解毒が追いつかなくなると
体内の毒素はお肌にまで影響し
シミやくすみを引き起こします。
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エステ中の眠りは特別な時間
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「エステ中にうとうとしてしまった…」
そんな経験はありませんか？
実は、
お昼寝60分に匹敵すると言われています
心地よいタッチとアロマの香りに包まれると
自律神経が副交感神経優位に切り替わり
脳も体も深いリラックス状態に入るのです。
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お客様からのお声
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施術後には
「疲れが取れて体が軽くなった！」
「心までスッキリしました」
そんなうれしいご感想を
いただくことが少なくありません。
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なぜ短時間で回復できるの？
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エステ中の眠りは
ただの“うたた寝”ではなく
深い休息につながる特別なもの。
短時間でも質の高い眠りを得られることで
脳の疲れが取れ
体の緊張がほどけ
血流やリンパの流れがスムーズになります。
その結果
肌の透明感や血色感も自然とアップ
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美しさを育む“ご褒美時間”
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忙しい日常では
なかなか1時間もお昼寝をするのは
むずかしいものですよね。
でも
エステの中でほんの10分眠るだけで
60分の休息と同じくらいの
回復効果を得られるのなら
とても効率的ですよね！
「眠ってしまっても大丈夫かな？」
思われる方もいらっしゃいますが
眠っていただくことで
施術の効果がより深まることもあります。
ぜひアルアロマで
心と体を休めながら
お肌をを育む特別な時間をお過ごしください
「疲れは老化のサイン」
だからこそ
毎日の睡眠を大切にして
未来のお肌を守っていきましょう♪
高知 40代からのマイナス５才！美肌サロン
Aru_aroma（アルアロマ）
高知市潮見台１丁目２８２０
（潮見台小学校より車約３分）
・サロン横屋根付き駐車場完備
・プライバシーが守られた個室
・完全予約制（当日のご予約はお受けしておりません）
＜営業時間＞9：00～16:00
最終受付時間：180分コース12:00／120分コース13:00
＜定休日＞第２・４日曜日 年末年始
＜サロンメニュー＞
●マイナス5才肌「表情筋EMS」コース/価格
●究極のしあわせコース/価格
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