ご訪問いただきありがとうございます。
頬が上がれば、気分も上がる♪
４０代からの＼リフトアップ／美肌サロン
谷中博子（たになかひろこ）です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今年は異例の早さで梅雨明け！
早々に猛烈な暑さが
やってきましたね。
お肌にとっても過酷な環境です！
お肌にダメージを
与えてしまうのは
紫外線だけではありません。
お肌のテカリやベタつき
ハンパないメイク崩れに
悩まされていませんか？
／
汗と皮脂でドロドロ～(；ﾟДﾟ)
＼
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今ここのスキンケアが大事！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
そんな夏到来の今
◆どんなお肌のケアをしていたか？
◆どんな生活を送っていたか？
で、秋から冬にかけての
お肌の状態が変わってきます。
【夏に気を付けたいbest３】
①汗と皮脂
②紫外線
③飲み物
今回は今まさに不快な
「汗と皮脂」について
お伝えしますね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
夏の「汗」トラブル
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
汗には体温を下げて
体温を一定に保つ
大切な働きがあります。
また、汗は皮脂とともに
お肌にうるおいを与えてくれる
天然の化粧水でもあります。
そのため、中には
「あえて汗を拭きとらない」
という方もいらっしゃいませんか？
しかし！汗には
アンモニアや塩分なども
含まれているため放置は厳禁です！
放置することで
「かゆみ」や「あせも」など
肌荒れの原因にもなります。
また汗は蒸発するときに
うるおい成分も一緒に
流れ出やすくなるので
「乾燥」しやすくもなります。
汗をかいたときは
やわらかい生地のもので
こまめに
やさしく拭いて
お肌を清潔に保ちましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
夏の「皮脂」トラブル
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
また、蒸し暑いことで
皮脂も柔らかくなり
汗と一緒に流れ出やすくなります。
必要以上に分泌されると
こちらも
肌トラブルを招いてしまいます。
たとえば
過剰に分泌された皮脂が
毛穴に詰まると
「ニキビ」ができてしまいます。
アクネ菌は皮脂をエサにするので
炎症を伴う赤ニキビで
痛みや腫れが生じることもあります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
過剰に出た皮脂は？！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
汗と皮脂はお肌の表面で
うるおいを保ったり
雑菌の繁殖を抑えたり
お肌を守る役割をしています。
しかし
過剰に分泌された皮脂は
時間が経つと
紫外線や酸素の影響で
酸化が進みお肌を刺激します。
そして
メラニンの生成を促して
「くすみ」や「シミ」を
招いてしまう原因となります。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
洗顔のしすぎにご注意を！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
夏はベタつきが気になって
一日に何度も洗顔したり
ゴシゴシ洗ってしまいがちです。
実は肌表面の皮脂量は
洗顔したり皮脂を取っても
2時間程度で元に戻ります。
これはお肌の機能として
当たり前のことです。
洗顔のしすぎやゴシゴシ洗いは
皮脂分泌を活発化させて
かえってベタつきを加速させます。
10代の頃のわたしが
まさしくそうでした(;・∀・)
皮脂が分泌されるのは
乾燥や外の刺激から
「お肌を守る必要がある」からです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
夏も保湿できてますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
お肌がベタつくことで
夏の保湿は控えがちですが
皮脂は多くても
水分が不足していることもあります。
エアコンや紫外線ダメージによる
水分不足が過剰な皮脂の分泌を
促進させていることも考えられます。
夏は乾燥とは
無縁と思われがちですが
保湿ケアは必要です。
いつだって大切なのは
お肌の水分と油分のバランスが
保たれていること！！
不要な皮脂は落とし必要な皮脂を残す
「クレンジングと洗顔」
その後の保湿ケアで
肌内部の水分量を上げ
油分で水分の蒸発を防ぎましょう。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
汗と皮脂対策のまとめ
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
何気ない生活習慣によって
皮脂分泌を活発化させ
ベタつきやテカリ、肌トラブルを
招いていることがあります。
汗と皮脂に悩まされる
夏の今だから
心がけていきたいものです。
◆汗はやさしくこまめに拭きとる。
◆適度な皮脂を保つ「クレンジングと洗顔」
◆適切な保湿ケア
◆紫外線対策とアフターケア
これらを夏の今！
しっかり心がけることで
秋から冬のお肌
＝「未来のお肌」が違ってきます♪
夏のお肌を放置しない！！
至福のサロンケアで
楽しみな未来のお肌を育みませんか？
今ならお得な（7月末まで）
こちらのコースがおすすめ！
▼▼▼
＼お得に『３Dハーブマスク』体験♪／
只今キャンペーン中！
公式LINEのご登録はこちら
▼▼▼
ご登録後にスタンプを送って頂きましたら
クーポンをお送りさせていただきます。
１：１トークが可能です。（女性限定）
