ご訪問いただきありがとうございます。
頬が上がれば、気分も上がる♪
４０代からの＼リフトアップ／美肌サロン
谷中博子（たになかひろこ）です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「足がむくんでダルい
」
近頃、よく伺うお声です
あなたもクツ下のあとが
クッキリになってませんか
湿度が上がると
空気中の水分は飽和状態！
体内の「余分な水分」の排出も
うまくいかなくなります
皮ふには外の状況に応じて
体内の環境を整えてくれる
センサーの役割がありますが
外も中も
いっぱい、いっぱい
「湿」というだけに
「しつこい」ので
なかなか出ていってくれないとか💦
体内に水分が滞ると
こんなデメリットが
下半身のむくみ
胃腸が冷えて消化不良、食欲不振
軟便や下痢
重だるい痛みやリウマチ
内臓下垂
肌のたるみ
などなど
放置していると
夏バテの原因にも！
そこでこの時期
【注意しておきたいこと】
お伝えしますね！
①冷たいものを控える
②運動して汗をかく
③おしっこをガマンしない
梅雨の時期は
消化器系を労ってあげましょう！
【控えた方が良い食べ物】
〇糖分（特に精製されたもの）
〇乳製品
〇豆腐、豆乳
くわしくは長くなるので
またお知らせしますね
足のむくみ、ダルさを
楽にする近道は
＼クレイフットバス とトリートメント
／
だまされたと思って
受けてみて下さいね
気持ちいいですよ～＾＾
+++++++++++++++++++++++
＼期間限定／
公式LINEお友だち追加で
【２大特典】プレゼント中✨
①人気メニュー割引クーポン
②【お悩み解決】小冊子
「いくつになっても美肌を保つ方法」
公式LINEのご登録はこちら
▼▼▼
