ご自身の呼吸を 意識したことはありますか？ 働く女性たちは 仕事に家事に忙しく 睡眠不足になりがちで 疲れやすいため 浅い呼吸になりやすいのです。 最近はマ[…]
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最近、ネイリストさんと お友だちになって 人生初のジェルネイルに チャレンジしてきました。 ホントにホントに シンプル。 初心者でも すんなり受け入れやすい ヌードベージュの グラデーション。 薬指にワンポイント シェルを 貼ってくれていま[…]
母が昔、ご近所の奥様と お家を行き来して おしゃべりを楽しんでいるのが いいなぁと思っていた子どものころ。 わたしにも、やっと そんなあこがれが実現しました♡ ワンコママ友のかげくんママの家へ ときどきお邪魔して[…]
去年はある意味 コロナのおかげで オンラインの講座が 気軽に受けられるようになって 学びの一年でした。 今年はどうなるかなと 思っていたのですが 学びの欲求はつきないものですね。 お仕事をしている限り いろんな疑[…]
昨日、こちらで （記事はこちら） 紹介させていただいた お客さまから メッセージが届きました♩ Instagramをご覧下さったそうです。 お身体がスーッキリされたこと 何よりうれしいです。 &nb[…]
こんにちは。 アルアロマの谷中です。 お客さまより うれしいお言葉をいただいたんです。 ＼居てくれないと困ります／ わたしの方にひざをキュッとそろえて おっしゃって下さって 一瞬、 えっ？ お店閉めたりしないです[…]
久しぶりに晴れました。 やっぱりお天気は ／ 気持ちがいいーーー！ ＼ 庭の緑が映えています。 四つ葉探しホーダイ状態。 夫が汗だくだくで 格闘してくれたのですが すぐにまた、このあり[…]
最近、ちょっと 「ストレスがたまっているなぁ」 と思ったことはありましたか？ なんとなく、だるくて 仕事にも、家事にも やる気が出ない。 眠りが浅くて 疲れもとれにくい。[…]
四つ葉のクローバーって 見つけるとうれしいですよね？ これは主人からのおみやげ。 おじさん、きっと クローバー畑で 探したんですよね。 小さいのはアロたんの しあわせのクローバーだそう[…]
わんこと暮らしている方は もう狂犬病の注射に 行かれましたか？ アロたんは やっと行ってきました。 アロは持病があるので 集団接種ではなく かかりつけの病院に行っています。  […]