ご訪問いただきありがとうございます。
頬が上がれば、気分も上がる♪
４０代からの＼リフトアップ／美肌サロン
谷中博子（たになかひろこ）です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
気温が下がってくると
すっかり水分を摂ることを
忘れていませんか？
夏場はあんなに
ゴクゴク飲んでいたのに！
この季節になると
ノドの渇きを
感じにくくなりますよね。
お水を飲まずにいると
カラダの中は
当たり前ですけど
水分不足になります。
例えば
カラダが植物だとすると
水分を吸い上げる根っこの土が
カラカラに乾いていると
葉や花は水分も栄養も
吸い上げることができませんよね。
お肌も同じです
しかも
わたしたちのカラダは
運動していないときでも
目に見えない汗をかいています。
「汗をかいた」と感じていない汗。
不感知性発汗。
汗は体温調節と関係なく
皮ふや呼吸から
蒸発しています。
その量ナント！
／
１時間に100ml
＼
気づいたらうっかり
2、3時間何も飲んでなかった
なんてことよくありますよね〜
寒くなってくると
トリートメントオイルが
滑らない方が
毎年、続出します（笑）
ボディでオイルが
足りなくなる皆さま〜
しっかり水分摂って下さいねー
「保湿」とは
【うるおいをキープする】
ということです。
そのためには
水分を摂るだけでは
実は、足りないのですが…
続きはサロンにてご案内します。
ノドの渇きを感じていなくても
水分をこまめに心掛けて
うるおいをキープできる
秋冬肌を目指しましょう
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
＼ただ今！／
お友だちご紹介で
どちらもお得キャンペーン中✨
▼▼▼
「美肌レッスン」はこちら
▼▼▼
「バイオラブ」についてはこちら
▼▼▼
