ご訪問いただきありがとうございます。
頬が上がれば、気分も上がる♪
４０代からの＼リフトアップ／美肌サロン
谷中博子（たになかひろこ）です。
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このところ「冷え」について
お伝えしていますが
その理由は
身体が冷えると
「血液の巡り」が悪くなって
お肌にも影響があるからなんです！
「血液の巡り」が悪くなると
身体に良くないことは
ほとんどの方が
すでにご存知ですよね！
では「血液」って
どんなことしてくれているか
知っていましたか？
およそ37兆個と言われている
細胞が必要としている
「酸素」と「栄養」を届けて
不要な「老廃物」を回収しています。
さらには「ホルモン」も
運んでいるんです！
実は、わたし
これを知ったとき
身体や肌の不調の原因
が頭の中でつながって
ものすごく納得したのを
覚えています（笑）
この働きがスムーズだと
肌の生まれ変わりのサイクルも
正常に保たれます✨
逆に
身体が冷えて
血液の巡りが悪くなると
細胞は
✔酸素と栄養が不足
✔老廃物が捨てられない
✔ホルモンを運べない
状態に陥るワケです。
結果、肌においては
乾燥はもちろん
たるみ、シミ、くすみ
ニキビ、赤ら顔、クマなどの
肌悩みにもつながるのです。
そのため
今「冷え」について
お伝えしているワケなんです。
次回は
肌の表面温度が下がることで
起こる肌トラブルについて
お伝えしようと思います。
今年の冬
身体もお肌も
快適に過ごすためにも
ぜひお付き合いくださいね＾＾♡
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